怀孕后准妈咪不宜做的美容项目

Public women 写于 2015-04-23

  将自己最好的形象呈现在公众而前,这是很多女性持久的追求,也就是说女性的生活之中不能少了外在形象的注重。要保持良好的形象,女性就要经常去美容院,做一下美容项目。那么,怀孕后女性有哪些美容项目是不宜触碰的呢?   1.香薰   一说到香薰,相信有很多女性最很沉醉于这一美容项目,香薰所带给人体的舒适很难用言语来描绘。但是怀孕后女性则不宜再做香薰项目,因为用于香薰的精油可导致女性腹中的胎儿发育受阻,甚至出现流产。不论选用的是何种精油,都不利于腹中的胎儿健康生长发育,建议妈咪们怀孕后暂时停止一段时间,等生产后身体恢复之后再做香薰。   2.脱毛   一到夏天,女性最不能容忍的就是身体各个部位长出的毛发,最令人尴尬的是怀孕后由于身体激素分泌旺盛,身体各个部位的毛发长得更为浓密。此时提醒孕妈咪,千万不要使用脱毛剂,或是电针脱毛。脱毛剂中含有较强的化学成分,会直接影响到胎儿的健康生长,电针脱毛电流会刺激到胎儿,导致胎儿受到伤害。如果准妈妈确实爱美,无法忍受疯长的毛发,那就采取最简单的刮毛法吧,相对健康得多。   3.袪斑   我们知道所有的袪斑产品都无一例外地被添加了化学产品,而...

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想让宝宝更聪明?睡前来点音乐

Public women 写于 2015-04-23

  睡眠对于宝宝的成长是非常重要的,但是对于一些孩子来说,睡觉却是一个老大难的问题。有的宝宝在应该睡觉时久久不能入睡,这让妈妈们十分的焦虑。不知道您试过没,如果在宝宝旁边轻轻哼着歌曲的话,宝宝们会入睡得比较容易,而且音乐还能让刺激幼儿智力的发展哦!   在宝宝难以睡着的时候,妈妈在旁边给宝宝哼哼歌,可以让宝宝的神经放松下来,心情得到平静。而且相关的研究已经表明,多让孩子听一些轻快的乐曲,对于孩子的身心健康是十分有益的。不仅有利于孩子的睡眠,对于孩子的智力以及容貌发育都有好的作用。   现场音乐优于播放音乐   已经有非常非常多的研究证实了音乐对于人的作用,甚至有专门的音乐治疗——即用音乐对部分人群进行治疗。但是需要指出的是,现场为宝宝表演的音乐对于宝宝的作用更加显著。   英国的研究人员在不久前发表的报告中指出,在妈妈的哼唱声中,宝宝的心跳会变得平稳,也更能进入睡眠状态。因此相关的研究人员建议,妈妈们用甜美的声音在宝宝的耳边哼唱,这样会让宝宝睡得更加踏实安稳,有利于孩子的身体发育和成长。   现场表演的音乐不是那种通过唱片等播放出来的音乐,这些音...

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职场孕妈如何做好午休课

Public women 写于 2015-04-23

  对于很多职场妈咪来说,她们不能在怀孕之后马上就享受假期,她们需要回到工作岗位,为了给宝宝准备优质的奶粉而努力赚钱。但是怀孕后毕竟不比怀孕前,身体容易疲劳,因此每天的午睡时间就显得非常重要了。然而,工作单位条件有限,准妈妈如何才能在有限的环境之下,好好进行午休呢?   提前打算 科学午睡   一般情况下公司的午休时间在一个半小时到两个小时之间不等,如果想要充分利于好这段时间,妈咪们需要提前计和安排。建议可以用半个小时享受午餐,吃到七八成饱即可,吃得太饱可能会觉得很累,反而体感不适。   饭后建议准妈妈安排十五分钟时间散步,在公司走廊散步一刻钟后,再坐下休息十五分钟左右,再开始午睡。当然,如果办公室没有地方散步,那么可以到附近的商场走一走,走累了就在商场的长椅上坐下休息,如果能把脚抬起休息,会觉得更舒适。   选取舒适的姿势   怀孕后不比怀孕前,随便找张桌子趴下就能睡着,且睡醒了还不会腰酸背痛,这都是过去的事了。且不说大肚子能不能趴下,就算是能趴下,肚子里的孩子也会因为不舒服而不配合,妈咪们想睡着都难。   准妈妈最好是背靠椅子仰坐,然后放点轻松的音乐,轻轻地闭上眼...

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两岁前开发宝宝智力的小窍门

Public women 写于 2015-04-23

  新出生的婴儿还没有太多的自我运动或是游戏意识,但是在灯光、颜色的刺激之下,他们逐渐有了大脑思维,只是与人沟通和交流起来还有些困难。如何帮助年幼的宝宝开启智慧与力量的大门呢?爸爸妈妈们可以从这里开始!   零至一个月   刚刚出生的宝宝在大多数情况下只能用哭声和父母沟通,他们此时的表现类似于条件反射,饿了哭;尿了哭;不舒服了也哭。哭是他们所有交流方式里用得最多的。家长们不要小看这个年龄段的宝宝噢!他们也是有思维和思想的噢,如果宝宝睡醒时父母不陪他一起玩,他就会因缺少安全感而大哭。   爸爸妈妈应该轻轻地跟宝宝说说话,哼个歌儿或是给孩子讲故事,哄孩子安静地入睡。在宝宝睡醒后轻唤宝宝的名字,把手指伸到宝宝的小手里,让宝宝练习抓紧你的手指,这些小细节都有助于孩子的智力发育。   三至六个月   三个月的宝宝已经学会了很多表情,哭、笑、怒他们已经能表达得很生动了,如果妈妈说:“宝宝笑一个”,宝宝就会开心地裂开嘴笑一个。此时的宝宝还开始学会抬头,他们总是不断地往上看,希望能看到更多外界的事物。   到了宝宝六个月,他们就开始学会爬了,找一处空旷的地方,...

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批评孩子悠着点 小心自闭找上门

Public women 写于 2015-04-23

  孩子在成长过程中总是会犯错的,父母可能会忍不住批评孩子。然而孩子是有自尊心的,父母的呵斥会导致孩子变得胆小,没有自信,因此父母在平时教育孩子的时候要适当的给予鼓励,不能够总是批评他们,每天批评的次数最好不要超过2次。   Δ?中国家长往往很严格   很多中国家长在对待孩子的教育上会非常严格,要求孩子能做这个,不能做那个,给孩子太多的约束,如果孩子一触犯规则,或者一旦不听从家长的话,就会批评孩子,或者是责罚孩子。其实,这样的做法并不可取。专家称,批评孩子每天不要超过2次,否则会影响宝宝的心理健康。   Δ?过多批评带来不良后果   如果父母经常批评孩子,说他们这不好那不好,什么事都干不成,那么孩子会不愿意再去主动做事情。例如孩子在叠衣服的时候,把衣服弄皱了,父母一旦严厉地批评他们,说他们太笨,什么都不会干,这会导致孩子不愿意再去做收拾衣服这件事。   另外,如果孩子出去玩耍的时候摔跤了,父母过分批评会让孩子不敢再外出,这就使得孩子的冒险精神被抹杀。此外,经常批评也会伤害孩子的自尊,导致他们变得自闭自卑,没有主见,胆小懦弱。因此父母不应该经常批评...

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你是否嫁了个好男人 孩子他爸中几条

Public women 写于 2015-04-23

  男人遍地走,好男人难寻觅。女人们总是抱怨好男人太少,其实部分也是自己太挑剔的缘故。那究竟啥样就算是好男人?孩子他爸位居此列吗?下面麻麻用好男人的十大标准一一检测一下吧。   1.喜欢孩子   首先这样的男人愿意生孩子,并参与育儿过程。一般来说,喜欢孩子的男人能包容孩子的小脾气,更体贴,更有耐心,责任感也更强。他们会站在你的角度来思考问题,更明白你的不易,更愿意哄你。   2.孝顺父母   懂得体谅父母艰辛的男人通常品性不会太坏。男人有孝心可以看出他比较有责任感,懂得感恩,也愿意表达、付出,家庭观念强。同时也说明父母给予了他良好的家庭教育。   3.责任心强   这样的男人绝对信得过,这表明他有待当,从另一方面也说,也表明他有独立的能力。大家常说,成熟的男人大多责任心很强,因为他们明白自己在做什么,也会为自己做的事负责。   4.家庭观念强   男人是否有强烈的家庭观念,是很多女性朋友选择老公的必要条件之一。如果男人的家庭羁绊很强,不仅愿意为家庭付出,而且自己也不会主动去破环稳定的家庭关系,这样就能让辣妈很有安全感。而且顾家的男人会给予孩子最好的父爱,为孩子提供...

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有些错误产后不能犯 揭秘6大误区

Public women 写于 2015-04-23

  妈妈们在怀孕和生产期间会耗费大量的体力,需要在产后好好的休息调养,所以有的妈妈在月子期间就会放松警惕,不再注意生活中的一些细节。然而这种“放纵”并不妥当,稍有不慎便会给妈妈的身体带来伤害。下面6大误区,你还在执迷不悟吗?   ?产后不做产检   女性生产之后虽然说腹中没有胎儿了,但这并不意味着就不必再做检查了。产后女性很容易发生感染或是留下后遗症,而且妈妈们也面临着恶露不尽、子宫恢复不佳等多种问题,因而即使已经生产完了,也要定期去做检查。妈妈们最好在产后6周左右去医院做个检查,确认自己的身体是否健康。   ?喝麦乳精滋补   产后妈妈们的消化系统相对脆弱,因而饮食上可能可注重食物的消化率和营养性,于是麦乳精就成为一种易于消化又营养的食物。不过麦乳精虽然营养好口感佳,但是产妇食用麦乳精的话,会导致乳汁分泌量减少,无法满足新生宝宝的需求。因此产后女性不适宜食用麦乳精,到了断奶的时候麦乳精,妈妈食用更有益处。   ?常吃巧克力   巧克力糖分非常高,而且其中含有可可,如果妈妈经常食用巧克力的话,可可会通过母乳进入孩子体内,导致宝宝的神经受到刺激,...

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宝宝10月大 戒掉奶瓶有理!

Public women 写于 2015-04-23

  孩子习惯使用奶瓶,有些父母为了省事,平时从不给孩子使用奶瓶之外的任何容器,孩子喝水直接把水往奶瓶里一放。孩子爱哭,放个奶嘴在孩子嘴里就解决了问题,甚至孩子几岁了还含着奶嘴。这些做法对孩子的牙齿发育和身心发展都会产生无形的阻碍。   奶瓶用太久不利于孩子牙齿健康   很多家长在习惯用奶瓶给孩子喂奶的同时,也习惯用奶瓶给孩子喝喂水,或是用安抚奶嘴来安抚孩子。因此,我们常常见到大街上商场内含着安抚奶嘴的孩子。   但据有关专业人士长跟跟踪调查显示,孩子长期使用奶嘴会造成奶瓶龋、牙颌畸形等问题。孩子在3岁以内吮吸奶嘴对牙颌的影响相对较少,但如果孩子超过了3岁还继续吮吸奶嘴,孩子发生牙颌畸形的机率就会明显增加。孩子过多吮吸动作会引起上下颌骨向外突出生长,从而牙齿也跟着向外生长,不但影响孩子面部美观,还会直接影响到正常的咬合功能。   怎样帮孩子戒除奶瓶   孩子平时习惯用奶瓶,一下子要孩子不用奶瓶还真需要一些时间和耐心,但是如果妈咪们平时早有准备,那就会起到事半功倍的效果。妈妈们平时可以准备一根小勺子和一个水杯,孩子喝奶之后用小勺子给孩子喂水。随着孩子慢慢长大,父母在给孩子添...

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超贴心!德国孕产服务一条龙

Public women 写于 2015-04-23

  对于孕产妇来说,从备孕到孩子出生,总要经过大大小小的折腾。下面让我们来看看令人艳羡的德国贴心全面的孕产服务。看了以后包你羡慕嫉妒恨,何时天朝医疗体系能到这样,妈妈们也就可以享福啦!   德国护士去孕妇家中孕检   德国助产士指导产妇育儿   孕检医院就近选择   在德国,女性如果发现自己怀孕了,通常会前往离家最近的医院检查,不需要“千里迢迢”赶往大医院。假如就医的这家医院人实在太多,医生会推荐另一家交通便利的妇幼专科医院。而且孕检都提前预约的,准妈妈只要在约好的时间内前往检查即可,基本上无需等候。另外因为德国的医疗记录全国联网,所以准妈妈不必像我们国家一样,需要在固定的医院建档和孕检。   无须候诊   一般,每一次孕检后,负责孕检的医生会再次和准妈妈约定下次检查的时间。如果准妈妈没能在约好的时间进行检查,而且没有电话要求推迟时间,医生助理会在约定孕检的时间内打电话询问具体情况,然后重新安排孕检时间。   可上门服务   医院还有一项贴心的上门服务,主要针对行动不便的准妈妈,由专业的医护人员在家中进行孕检,并做好记录。准妈妈随身携带医疗...

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超全孕期营养元素补充表

Public women 写于 2015-04-23

  孕期准妈妈需要增加营养,这个道理大家都知道。但是到底什么时候补充什么营养,怎么补?各位准妈妈别烦恼,下面就和小编一起查看孕期各阶段的营养元素补充表吧,按需补充,营养到位!   从备孕到怀孕早期,适量补充叶酸将有助于胎宝宝的骨骼和大脑发育,可以有效降低胎儿脊柱裂、神经管缺陷等症的发生率。孕妇每日补充推荐量为400微克。   富含叶酸的食物:   水果类:橘子、酸枣、猕猴桃、草莓、樱桃、石榴、香蕉、柠檬、李子、杏、杨梅、山楂、葡萄、梨、胡桃等;蔬菜类:青菜、小白菜、西红柿、莴笋、花菜、胡萝卜、蘑菇、油菜、菠菜、扁豆、豆荚等;动物类:动物肝肾脏、蛋类以及鸡、牛、羊等肉类;豆类、坚果类:大豆、豆制品、核桃、松子、腰果、栗子等;粮谷类:小麦胚芽、大麦、米皮、糙米等,此外核桃油中也含有叶酸。   水果沙拉   原料:新鲜草莓5个,香蕉1根,樱桃5颗,橘子1个。   做法:草莓对半切,香蕉去皮切块,橘子剥皮;与樱桃一起放入碗中,搅拌后浇上少许沙拉即可。   豆腐小白菜鸡汤   原料:豆腐100克,小白菜250克,鸡汤200克,姜丝3克。   做法:豆腐焯后切块,小白菜切段...

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